集団心臓リハビリテーション　スケジュール

当院では上記時間に、1セッション1時間の集団リハビリテーションを行っています。
1グループ6名程度で、リハビリ仲間と楽しく運動に取り組んでいます。

≪心臓リハビリテーションの流れ≫
血圧測定や体調の確認(5分)
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柔軟体操や下肢を中心とした筋力トレーニング(20~30分)
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有酸素運動（20~30分）
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クールダウン(3~5分)

※心筋梗塞発症直後や心不全増悪時など、集団リハビリテーションへの参加が困難な場合には、個別対応でのリハビリテーションも行っておりますので、ご相談ください。